Comment Les Adolescents Mangent-ils Et Quelle Est La Menace ?

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Anonim
Comment les adolescents mangent-ils et quelle est la menace ?
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Est-ce que manger chez les adolescents est une souffrance pour les parents ?

Oh, ces adolescents. Ils savent tout, ils ont leur propre opinion sur tout. Cela peut conduire à des conflits fréquents entre "pères et enfants", et les relations avec les pairs ne sont pas toujours parfaites. Et, en règle générale, toutes les explosions émotionnelles sont principalement associées aux changements physiques de l'enfant. Il grandit. Cette période difficile commence après 11 ans. Par conséquent, les parents doivent être prêts à aider à la formation de l'enfant et à son adaptation à la vie d'adulte.

Chaque enfant est unique, son évolution aussi. Certains enfants sont plus actifs et savent exactement ce qu'ils veulent et, sans se détourner, vont à leur but. Tels, en règle générale, étudient facilement. Ils ont leur propre cercle d'amis, où ils sont soutenus. Ils trouvent également étonnamment facile de trouver une langue commune avec les parents et les adultes.

D'autres enfants sont plus rêveurs et vulnérables. Ils se replient sur eux-mêmes et de ce fait, des conflits fréquents peuvent survenir. Par conséquent, ces adolescents ont besoin d'une approche particulière.

Cela dit, quel que soit le type émotionnel de votre enfant, la probabilité qu'il commence à mal manger à l'adolescence est très élevée. Pourquoi?

Premièrement, l'enfant mange à l'extérieur de la maison la plupart du temps.

Deuxièmement, c'est dans la période de 11 à 14 ans qu'il est difficile pour les enfants de refuser le « savoureux », alors que tous ses pairs le dévorent avec une telle joie.

Troisièmement, à cet âge, de nombreux enfants ont déjà formé leurs propres préférences alimentaires pas toujours correctes, qui ne sont pas faciles à combattre pour les parents.

Et là où il y a une mauvaise alimentation, il y a des problèmes avec les intestins, par exemple, la constipation. Mais avant de passer au problème de la constipation, comprenons ce qu'est la malnutrition.

1. Déséquilibre dans l'alimentation. En règle générale, il s'agit d'un petit-déjeuner maigre ou sans petit-déjeuner, d'un déjeuner léger et d'un dîner très copieux. Vous vous souvenez du dicton: « prenez votre petit-déjeuner vous-même, partagez le déjeuner avec un ami, donnez le dîner à l'ennemi » ? C'est ainsi que votre enfant devrait essayer de manger.

2. Peu d'eau. Une quantité d'eau suffisante tout au long de la journée garantit une meilleure absorption des aliments, ce qui réduit le risque de constipation. La seule question est de savoir comment expliquer cela à un enfant qui n'aime pas l'eau, mais le soda ? Essayez de trouver la solution de ce problème de l'autre côté. Par exemple, pour captiver l'enfant avec le sport. Après tout, une activité physique active est impensable sans beaucoup d'eau. Cela créera une habitude saine pour votre adolescent.

3. Restauration rapide. C'est le véritable fléau de tous les adolescents. L'apparence merveilleuse d'une telle nourriture, son goût vif, sa vitesse et le nombre de publicités attrayantes qui disent « prends-moi et mange-moi » ! Eh bien, comment pouvez-vous refuser?

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4. Beaucoup de bonbons. Gâteaux, biscuits, pâtisseries, brioches, chocolats, bonbons, bonbons gélifiés. La liste est interminable. Et chaque adolescent veut essayer toute cette variété de bonbons à la fois lui-même et avec des amis.

5. Manque d'aliments sains dans l'alimentation. Peut-être que la chose la plus difficile pour tous les parents est d'inculquer à leur enfant l'amour d'une alimentation saine. Brocoli, betteraves, carottes, herbes. Nourrir un adolescent moderne avec cela est tout simplement irréaliste. Par conséquent, à quelles astuces les parents ne doivent-ils pas recourir pour inclure au moins quelques produits utiles dans la nutrition de leurs enfants.

En conséquence, les adolescents peuvent développer une constipation à la suite d'une telle malnutrition.

Selon les statistiques, l'incidence de la constipation chez les enfants de différents groupes d'âge en Russie varie de 41 à 56% (plus souvent chez les enfants d'âge scolaire supérieur - 56%). Malgré le fait qu'un enfant à partir de 3 ans devrait marcher "à grande échelle" normalement de 3 à 14 fois par semaine.[1]

Pour les cas isolés de constipation, il existe des laxatifs de situation particuliers, mais lisez attentivement la notice avant utilisation. ces fonds ont un certain nombre de contre-indications. Si la constipation se prolonge, il vaut mieux demander l'aide de laxatifs. Les pédiatres préfèrent les laxatifs osmotiques oraux (qui attirent l'eau dans les intestins) [2].

L'un des médicaments de ce groupe est le Forlax. Quelles sont les caractéristiques de son action ?

1.

Forlax a un principe d'action physiologique [3]. Cela signifie qu'il aide l'enfant à faire face à la constipation exactement comme ses propres intestins le feraient dans des conditions idéales. La substance active retient les molécules d'eau, les conduit à travers le tractus gastro-intestinal et les livre au lieu d'accumulation des matières fécales trop déshydratées. L'eau délivrée par le médicament adoucit le contenu intestinal et augmente son volume. Après cela, les intestins de l'enfant font tout le travail eux-mêmes.

2.

Forlax a la capacité d'apprendre les intestins des adolescents [4]. Il permet aux intestins de littéralement "apprendre" à fonctionner correctement sans avoir besoin de laxatifs constants. En conséquence, l'effet positif de l'utilisation du médicament peut durer jusqu'à 6 mois, selon la durée d'administration [4] !

3.

Forlax - produit longue durée pour un effet optimal. Son principe actif (le macrogol) n'est pas absorbé dans la circulation sanguine et n'a pas d'effet irritant (et encore plus stimulant) sur les parois intestinales. Les enfants Forlax peuvent être pris pendant une longue période - jusqu'à 3 mois [5].

4.

Forlax a un schéma d'apport simple et compréhensible, dans lequel il est difficile de se tromper, car les dosages sont calculés à l'avance par des spécialistes pour un enfant de tout âge.

Laissez votre enfant grandir sans problèmes avec les intestins, et s'ils surviennent, des laxatifs modernes comme Forlax viendront à la rescousse. Le conseil de toute mère est que peu importe à quel point leurs enfants sont adultes, dans certaines choses, ils restent toujours des enfants.

Poudre pour préparation de solution buvable Forlax® 4g, LS-002549 du 23.08.2010

Poudre pour préparation de solution buvable Forlax® 10g, RU n° P n° 014670/01 du 17.11.2008

[1] … Zakharova I. N. Pédiatre: recommandations russes et internationales pour la prise en charge des enfants souffrant de constipation // Questions de la pédiatrie moderne: revue scientifique et pratique de l'Union des pédiatres de Russie. - 2014. - v. 13, n° 1.

[2] … Erdes S. I. Protocoles modernes pour la prise en charge des enfants souffrant de constipation et expérience de l'utilisation d'un laxatif osmotique (PEG 4000) // Questions de la pédiatrie moderne: Revue scientifique et pratique de l'Union des pédiatres de Russie. - 2014. - v. 13, n° 4.

[3] … Baranskaya E. K. Expérience dans l'utilisation de laxatifs modernes dans le traitement de la constipation fonctionnelle chez l'adulte // RZHGK. 2010. N° 5.

[4] … Eremeeva A. V. Expérience de l'utilisation d'un laxatif osmotique (polyéthylène glycol 4000) dans le traitement de la constipation chronique chez les enfants // Questions de la pédiatrie moderne: revue scientifique et pratique de l'Union des pédiatres de Russie. - 2013. - tome 12, n° 4. - S. 172-175.

[5] … Instructions pour l'utilisation médicale de Forlax

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Comme une publicité. RUS. FRL.03032016 Il existe des contre-indications, avant utilisation, il est nécessaire de lire les instructions ou de consulter un médecin.

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