2024 Auteur: Gavin MacAdam | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 13:39
Les vrais connaisseurs du bain russe savent que c'est une panacée pour de nombreuses maladies. Le bain est indispensable au stade initial du développement du rhume, les gens le savent depuis longtemps. Il existe de nombreuses histoires de remèdes étonnants contre les infections virales et autres maladies. Il existe même des proverbes sur l'effet curatif du bain: le bain monte en flèche, le bain règne
Les avantages des procédures de bain pour les infections respiratoires aiguës
Sous l'influence de la vapeur humide et des températures élevées dans le bain, des processus physiologiques simples se produisent qui affectent les poumons et les bronches d'une personne. À la maison, l'inhalation est le remède le plus populaire contre le rhume. Une visite aux bains publics est une méthode extrême de traitement de la toux et de l'écoulement nasal.
La vapeur du bain agit comme une inhalation générale anti-froid. De plus, la température élevée stimule la circulation sanguine, le corps commence à produire plus de leucocytes. La teneur accrue en leucocytes dans le sang aide à détruire les virus et bactéries étrangers.
Il est préférable d'aller aux bains publics lorsque vous venez de tomber malade et que vous ne vous sentez pas bien. Les organes respiratoires du bain seront débarrassés du mucus, il sera plus facile de respirer et le stade aigu de la maladie ne commencera pas. Si vous ressentez des douleurs dans votre corps - c'est aussi le premier signe d'un rhume, dépêchez-vous d'aller au hammam. La seule contre-indication pour aller aux bains publics est une augmentation de la température corporelle.
Pourquoi est-il impossible de se toiletter dans un bain avec une température corporelle élevée ?
Lorsque la grippe sévit, les médecins ne recommandent catégoriquement pas d'aller au hammam. Le degré accru du hammam contribue à la multiplication des bactéries pathogènes dans le corps, de plus, la charge sur le cœur se développe, vous pouvez vous évanouir ou même avoir une crise cardiaque.
Massage au balai
Pour se débarrasser du rhume le plus rapidement possible, pour augmenter les fonctions protectrices du corps, prenez un balai dans le bain. Grâce à ses qualités massantes, le balai tonifie le corps en douceur. En conséquence, le flux sanguin augmente, les vaisseaux sanguins se dilatent, les cellules sont alimentées en oxygène plus rapidement, le processus métabolique est accéléré, la transpiration augmente, ce qui aide à nettoyer les pores des toxines.
Choisissez un balai en fonction de l'effet recherché. Prenez un balai de bouleau pour drainer les crachats, et les aiguilles favorisent la transpiration et ont des propriétés antiseptiques. Une option idéale serait un balai avec des branches d'eucalyptus. En utilisant un tel balai de bain, vous vous débarrasserez de la toux, des maux de gorge et de l'écoulement nasal.
Frottement de guérison
Vous triompherez sûrement de la maladie si vous vous réchauffez suffisamment dans le bain. Pour un prompt rétablissement, emportez du miel avec vous au hammam, qui servira de remède « contre la transpiration ». Le miel est un produit naturel qui active la transpiration, affectant positivement l'apparence de la peau et l'état du corps dans son ensemble. Une visite aux bains publics combine la prévention des maladies et les soins du corps. Appliquez du miel frais sur une peau chaude, sa consistance doit être liquide. S'il y a du miel épais, diluez-le avec une infusion d'herbes, mais ne le chauffez pas sur la cuisinière, sinon il perdra ses propriétés médicinales. Le frottement du miel sur tout le corps est également utile pour les douleurs dans la colonne vertébrale et les muscles. L'effet cosmétique du miel est très révélateur. Les masques au miel guérissent l'inflammation, les coupures, les petites plaies, l'acné et de nombreuses maladies de la peau.
Aromathérapie
Les huiles essentielles jouent un rôle énorme dans l'augmentation de l'efficacité des procédures de bain. Après avoir aromatisé la vapeur avec des huiles d'herbes médicinales, les voies respiratoires sont purifiées et humidifiées, le flegme est liquéfié.
Pour le traitement des infections respiratoires aiguës, privilégiez les huiles de pin, if, sapin, genévrier, lavande, menthol, eucalyptus. Si vous êtes allergique à une huile, ne l'utilisez pas pour le rhume. Faites attention aux effets secondaires de l'application.
Pour une séance d'aromathérapie, diluez 15 gouttes d'huile dans un litre d'eau et arrosez les pierres du poêle ou les murs du hammam.
Sauna boissons médicinales
Pour consolider le résultat, il est recommandé après le bain de reconstituer la perte de liquide et de boire une tisane enveloppée dans une couverture douillette ou un peignoir. Un excellent choix serait les infusions de fleurs de tilleul, camomille, mélisse, menthe, sureau, thym. Complétez le thé avec des framboises, du citron ou du miel et vous n'aurez peur d'aucune maladie.
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Quel Balai Pour Un Bain Est Le Meilleur ?
Le balai est l'attribut principal du bain. Sa vocation est le massage corporel actif, la prévention et le traitement de diverses maladies, ainsi que le rajeunissement. Les balais de bain sont tricotés non seulement à partir de bouleaux et de conifères, mais aussi à partir de tilleul, d'eucalyptus et même d'arbustes fruitiers et de baies. Les balais sont également fabriqués à partir d'herbes, à savoir la mélisse, la menthe, la sauge, la tanaisie et l'ortie. Chaque balai a un effet différent sur le corps. De quelle façon précisément? Nous comprenons avec Asenda.ru
Maillot De Bain
Maillot de bain également connu sous ce nom sous le nom de friture. Cette plante appartient à une famille appelée renoncules. Quant au nom même de cette plante, en latin il sonnera ainsi : Trollius. Cette plante peut être trouvée dans l'hémisphère nord, dans des régions où le climat sera soit froid soit tempéré.
Le Maillot De Bain De Ledebour
Le maillot de bain de Ledebour est l'une des plantes de la famille des renoncules, en latin le nom de cette plante sonnera comme suit : Trollins ledebouri Rchb. Quant au nom de la famille des maillots de bain Ledebour elle-même, en latin ce sera comme ça :
Maillot De Bain Sibérien
Maillot de bain sibérien est l'une des plantes de la famille des renoncules, en latin le nom de cette plante sonnera ainsi : Trollins sibiricus Schipcz. Quant au nom de la famille des maillots de bain sibériens, en latin ce sera comme ça : Ranunculaceae Juss.
Tapis De Bain Vivant
Le design moderne vise à se rapprocher de la nature, l'aménagement paysager est une tendance populaire. Cette tendance est particulièrement appréciée des citadins, mais tout le monde n'a pas le temps de faire pousser des fleurs d'intérieur. Il existe un moyen rationnel - ce sont des pelouses, des murs vivants et des tapis de sol en mousse
