Traitement Avec Des Légumes. Recettes

2024 Auteur: Gavin MacAdam | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 13:39

Les herbes ne sont pas le seul moyen de maintenir la santé et de guérir. L'activité pharmacologique des légumes du jardin est assez élevée et a été testée pendant des siècles. Nous vous proposons des informations utiles avec des exemples de phytothérapie. Veuillez noter que cet article est à titre informatif uniquement et n'est pas une recommandation d'action obligatoire sans consulter votre médecin

Les avantages des légumes

L'essentiel est le bon marché et la disponibilité. Notre corps est adapté aux produits du jardin, car ils étaient utilisés par nos ancêtres non seulement pour la nutrition, mais aussi pour le traitement. Par conséquent, même avec un traitement prolongé, en règle générale, il n'y a pas d'effets indésirables. Même l'intolérance individuelle ne provoque pas de rechutes, qui peuvent découler de médicaments synthétiques.

Les légumes sont une source de vitamines et de fibres. Ils contiennent presque toutes les substances importantes pour l'organisme: oligo-éléments, composés organiques et tanniques, glycosides, phytoncides, huiles essentielles, alcaloïdes, acides gras et autres.

Le principal avantage des légumes est de renforcer le système immunitaire. La composition équilibrée tonifie les défenses, aide à résister aux infections, aux maladies et aux facteurs indésirables. La capacité des légumes à affecter tous les organes du système digestif, le cœur, les reins et le foie est connue. Ils peuvent soulager l'inflammation et la douleur.

Selon les données confirmées au niveau mondial (OMS), pour la capacité de travail normale d'un adulte et le renforcement de la santé, il doit y avoir cinq types de légumes dans l'alimentation. Chaque jour, sans compter les pommes de terre, vous devez manger 400 g de légumes et 150 g de fruits.

Si tu as mal à la tête

Les légumes communs peuvent soulager les symptômes des maux de tête. Si de tels problèmes vous inquiètent souvent, incluez de l'oseille, des pommes de terre, du raifort et de l'aneth dans votre alimentation. S'il y a une douleur aiguë, attendez pour boire des pilules: prenez une feuille de chou frais et tenez-la sur vos tempes, sur votre front. Peut être fixé avec un mouchoir ou une serviette. Habituellement, après 20 minutes, tout s'en va.

La migraine survient en raison de la constriction / surtension du flux sanguin, des vaisseaux sanguins. Les attaques systématiques de cette maladie peuvent être éliminées en modifiant le régime alimentaire. Mangez plus souvent du céleri, de l'ail, des pommes de terre, des asperges, du brocoli, des haricots, des pois et d'autres légumineuses. Ces légumes ne sont pas saturés de potassium et de sodium, ils ont un effet diurétique et vasodilatateur.

Compresse à base d'oignons ou de poireaux émincés, l'ail sauvage soulagera une vive douleur. Le jus de betterave appliqué sur du coton servira d'analgésique si un tel tampon est placé dans les oreilles sans s'approfondir. Vous pouvez également badigeonner le whisky d'ail. Il ne convient pas aux peaux délicates (éventuelles brûlures, brûlures, irritations). Ensuite, vous pouvez utiliser le zeste de pastèque. Attachez-le à l'arrière de votre tête ou de votre front.

Recettes de guérison à partir de légumes

L'huile d'oignon comme analgésique

Huile végétale + jus d'oignon (1: 1) 50 ml chacun. Ajouter le jus à l'huile chauffée, bien mélanger. Humidifiez un coton, une gaze et appliquez sur les points douloureux (articulations, tempes, arrière de la tête, bas du dos). Répétez 3-4 fois à des intervalles de quelques heures. Conservez le reste du médicament au réfrigérateur. Les oignons doivent être fraîchement récoltés. Après 4 mois de stockage, il réduit de moitié son effet.

Jus d'oignon

Un excellent moyen pour désinfecter le nasopharynx et la muqueuse buccale, un moyen idéal pour prévenir les infections. Les oignons sont efficaces contre l'athérosclérose: ils boivent du jus avec du miel 1: 1 en st / l pour le dîner et le petit-déjeuner pendant deux mois. Cette recette aide en cas d'écoulement nasal et de toux sèche (15 minutes avant les repas).

Pour stabiliser la pression, en cas d'hypertension, un mélange est réalisé à partir de 3 kg d'oignons. Jus + un verre de miel + une poignée de films/cloisons de noix + 0,5 litre de vodka. La masse est infusée pendant 10 jours. Boire selon l'art. cuillère avant les repas (3 fois/jour).

Pommade à l'oignon

Soulage les douleurs musculaires, articulaires, vertébrales. Préparé avec de la graisse interne (oie, poulet) 100 g + gros oignon. Broyer avec un mixeur ou une râpe fine et mélanger avec de la graisse fondue. Insistez 3 jours. Frottez les zones à problèmes. Pour les maux de tête - cou, occiput, région temporale.

Bouillon de chou

Un remède efficace contre l'insomnie, l'hyperexcitabilité, la tension nerveuse, les maux de tête. Faire bouillir le chou haché dans un petit volume d'eau, ajouter le jus de chou 1: 1.

Tomates

Ils sont inclus dans l'alimentation pour normaliser la composition du sang, perturber l'équilibre eau-sel, restaurer la fonction des reins et des cellules du foie. Recommandé pour l'obésité, le métabolisme lent, l'athérosclérose, pour prévenir la lithiase biliaire. Pour les rhumes, ils boivent du jus (200 ml) avec une gousse d'ail écrasée + crème sure (st/l) avant d'aller se coucher.

Betterave

Réduit la viscosité du sang, élimine le risque de formation de thrombus, maintient le tonus du système musculo-squelettique et stimule la glande thyroïde. Le jus de betterave est connu comme un agent antimicrobien. Le jus frais soulage rapidement les symptômes du rhume: 7 gouttes dans chaque narine, toutes les 1h30. Pour l'angine de poitrine, rincez: ajoutez h / l de vinaigre de cidre de pomme au jus d'une betterave, diluez avec de l'eau 1: 1.