Piment Doux Bulgare

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Vidéo: Piment Doux Bulgare

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Poivron doux (lat. Capsicum annuum Group) C'est un légume de la famille nombreuse des Solanacées.

La description

Les poivrons creux peuvent être jaunes, verts, orange, rouges ou même bruns. Et à l'intérieur, ils contiennent une énorme quantité de petites graines plates. Selon la variété, les poivrons peuvent également varier en forme. Cependant, leurs tailles peuvent également être différentes.

Où pousse

La patrie du poivron est l'Amérique. Dans ce pays, à ce jour, vous pouvez rencontrer cette culture à l'état sauvage. Et en tant que culture, ce poivre est maintenant cultivé partout dans le monde.

Usage

Les poivrons sont un mets favori dans de nombreuses cuisines du monde entier. Il se déguste frais avec grand plaisir, en compote, frit, en conserve, mariné, mais aussi grillé ou même cuit à la vapeur. Les poivrons farcis épicés sont également populaires partout. À propos, ils peuvent être farcis non seulement avec de la viande, mais aussi avec presque tous les légumes.

Le poivron fait partie intégrante des lechos et des délicieuses salades. Il est également ajouté aux entrées, aux ragoûts, aux sauces et aux accompagnements. C'est un véritable légume polyvalent qui se marie bien avec presque tous les aliments.

Vous pouvez utiliser des poivrons comme épices - pour cela, ils sont d'abord séchés puis finement hachés.

Les vitamines du groupe B, très riches en piments forts, aident à améliorer l'état psychologique général, à se débarrasser de l'insomnie et à améliorer la mémoire. Ils aident également en cas de dermatite avec œdème. La vitamine P et l'acide ascorbique aident à réduire la perméabilité des parois vasculaires et à les renforcer considérablement, et la présence de minéraux dans la composition permet de recommander ce légume étonnant pour les carences en vitamines, l'anémie et l'ostéoporose.

Une énorme quantité de vitamine C dans le poivron aide à faire face à divers virus et rhumes beaucoup plus rapidement. L'effet antihistaminique de ce légume aide à faciliter la respiration, et sa consommation régulière prévient activement le développement des cellules cancéreuses (les poivrons verts et rouges sont particulièrement bons à cet effet).

Un alcaloïde appelé capsaïcine, qui fait partie des poivrons bulgares, est une excellente aide dans la tâche difficile d'éclaircir le sang et contribue également dans une large mesure à améliorer le fonctionnement de l'estomac et à normaliser la pression artérielle. Le bêta-carotène en combinaison avec l'acide ascorbique incroyablement utile agit comme un bouclier fiable contre les radicaux libres qui peuvent détruire les cellules, ce qui, à son tour, vous permet de prolonger la jeunesse du corps. Et, bien sûr, un tel poivre a un effet extrêmement bénéfique sur l'état des ongles, des cheveux et de la peau - cela est dû à sa teneur élevée en silicium, qui peut non seulement augmenter la synthèse d'élastine et de collagène, mais également renforcer la tissu cellulaire. C'est pourquoi les poivrons sont très répandus en cosmétologie - ils sont la meilleure aide pour se débarrasser des taches de vieillesse et un composant efficace d'une grande variété de masques pour tous les types de peau.

Et le jus de poivrons aide à réguler l'activité du système digestif et à soulager les flatulences, les coliques et les crampes.

Contre-indications

Les personnes souffrant d'ulcères, de colite, d'hémorroïdes et toute personne ayant des problèmes de rythme cardiaque ont intérêt à ne pas inclure les poivrons dans leur alimentation. Il peut nuire par exemple au piment et aux épileptiques, ainsi qu'aux personnes souffrant de maladie ischémique et d'affections rénales et hépatiques (surtout au stade aigu). Il n'est pas recommandé de manger des poivrons frais avec une acidité accrue du suc gastrique. Et les poivrons bulgares cuits au four sont capables de provoquer des caries - une caractéristique aussi inhabituelle a récemment été établie par des scientifiques américains.

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