2024 Auteur: Gavin MacAdam | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 13:39
La saison estivale donne à une personne trois fraîcheurs: air, légumes et fruits, jus fraîchement pressé. Heureusement, aujourd'hui, les appareils électroménagers dans la cuisine ne sont plus un luxe. Les robots culinaires, les hachoirs à viande électriques, les mélangeurs, les mélangeurs, les presse-agrumes aident à diversifier le menu du pays, donnant à une personne vigueur du corps et vol de l'âme
La datcha propose une large gamme de légumes verts, de légumes et de fruits pour obtenir du jus fraîchement pressé, dont les avantages, je pense, n'ont besoin de convaincre personne. L'essentiel est de mettre de côté la paresse, de déballer le presse-agrumes, blotti seul dans le coin de la cuisine ou debout sur la plus haute étagère de la cuisine, et de faire plaisir à vous-même et à votre ménage avec une boisson vitaminée rafraîchissante.
Production sans déchets
J'aime que dans les chalets d'été, aucun déchet alimentaire ne soit envoyé à la poubelle, contribuant à la croissance des décharges urbaines, qui sont devenues un fléau des villes, mais continuent de travailler pour augmenter le rendement de votre économie de jardinage. Le pressage du jus se transforme ainsi en une production sans déchets: nous envoyons le nettoyage au compost; ajoutez un gâteau aux légumes aux salades ou préparez un plat d'accompagnement pour une seconde de viande; nous buvons le jus.
Jus de rhubarbe
Le "légume" le plus précoce est la rhubarbe. Le jus de ses tiges est riche en vitamines C et P, en sels minéraux et en acides organiques. Une telle communauté normalise la digestion, la circulation sanguine et améliore la fonction rénale. Mais vous pouvez difficilement boire un verre de jus de rhubarbe seule, qui a un goût trop fort. Il est préférable de l'ajouter à d'autres jus de fruits ou de légumes. Une cuillère à soupe de jus de rhubarbe est un bon ajout à un verre de jus de pomme ou de carotte. Vous pouvez y ajouter une cuillerée de miel.
Pour obtenir du jus, la rhubarbe doit être épluchée, coupée en morceaux et portée à ébullition avec de l'eau. Seulement après cela, nous allumons le presse-agrumes.
Jus de carotte
J'aime le jus de carotte pour sa couleur vive et gaie; renforcer le système immunitaire; maintenir la vision fatigué d'un écran d'ordinateur; Augmentation de l'appétit.
Le jus de carotte est particulièrement utile pour les mères qui allaitent, alors qu'il est trop tôt pour que les bébés sirotent eux-mêmes un verre de jus. Grâce au lait maternel, toutes les propriétés bénéfiques des carottes seront transmises à l'enfant.
Jus de tomate
Les tomates de quelqu'un commencent déjà à mûrir. Encore quelques semaines et vous pourrez traiter votre corps avec du jus de tomate fraîchement pressé contenant un ensemble complet de composants utiles pour les humains.
Le jus de tomate crée un confort de vie, contribuant au bon métabolisme dans le corps, en éliminant les toxines nocives. Il aide le corps à ne pas succomber au cancer, aide à réguler la glycémie. C'est-à-dire que le jus de tomate est également utile pour les diabétiques.
Le jus de tomate est essentiel pour les personnes âgées car il a la capacité de réduire la pression intraoculaire. Il augmente la quantité d'une protéine sanguine spéciale, l'hémoglobine, qui protège le corps du manque d'oxygène.
Si vous ajoutez un peu d'huile d'olive, des noix concassées ou du fromage finement râpé à un verre de jus de tomate, le jus pourra alors montrer plus clairement toutes ses qualités utiles.
Si vous avez un ulcère à l'estomac ou une exacerbation de la gastrite, il est préférable de s'abstenir de jus.
Jus de betterave
Le jus de betterave est un réservoir d'éléments bénéfiques qui aident à combattre les maladies et à renforcer le système cardiovasculaire. Il aide à la production de globules rouges, le véhicule de l'oxygène. Mais le boire juste après le processus de filage n'en vaut pas la peine. Laissez-le rester sur la touche pendant quelques heures et se débarrasser de l'acide oxalique. Mais même après cela, il vaudra mieux le boire, en le mélangeant, par exemple, avec du jus de carotte.
Autres légumes
Pour le jus à la campagne, les radis, le daikon, le chou blanc, la citrouille et même les concombres conviennent. Et tout le reste qui pousse dans vos lits.
Jus de baies et de fruits
Et si vous avez non seulement des plates-bandes, mais aussi une baie et un verger, votre créativité n'a pas de limite. Vous pouvez faire aussi bien des jus homogènes que des cocktails variés.
L'autre jour, nous avons fait du jus de raisin (bien que acheté). Ça ressemblait à ça:
Et voici un petit-déjeuner rapide et modeste:
N'êtes-vous pas paresseux pour utiliser un presse-agrumes?
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