Mauvaise Haleine?

2024 Auteur: Gavin MacAdam | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 13:39

Nous essayons de ne pas parler d'un problème délicat, même si nous le rencontrons souvent. Il est presque impossible de contrôler la fraîcheur de votre haleine, et le problème peut être présent. Considérez la question « comment se débarrasser de la mauvaise haleine ? »

Vérifier notre respiration

Le test le plus simple de vous-même est de respirer dans votre paume et de renifler. Fait? Et comment? S'il y a des notes malodorantes, vous les sentirez certainement. La deuxième méthode consiste à lécher votre poignet et à attendre que la salive sèche. Vous savez maintenant à quoi ressemble le bout de votre langue.

Allez-y: grattez la racine de votre langue avec une cuillère. Il reste une plaque - sentez-la. Habituellement, c'est ici qu'il y a une odeur désagréable. Sinon, les dents restent. Prenez un fil dentaire (fil spécial) et nettoyez l'espace interdentaire, un cure-dent aidera également à éliminer les débris alimentaires.

Se débarrasser de l'odeur

Nous utilisons un ensemble de mesures pour rafraîchir l'haleine, appelées hygiène bucco-dentaire. Il s'agit de se brosser les dents, de se rincer après chaque repas, d'éliminer les débris alimentaires, d'utiliser un bain de bouche. Il est conseillé d'utiliser un s/pinceau avec un gratte-langue (partie ondulée derrière les poils) et d'éliminer le tartre chez le dentiste.

Le rinçage du magasin peut être remplacé par de l'eau additionnée d'huile d'arbre à thé (menthe, citron, etc.), décoctions à base de plantes. Si vous n'avez pas de pathologies et de caries, cela suffit - la fraîcheur de votre haleine est garantie.

Odeur avec inflammation du larynx et du nasopharynx

Les lésions infectieuses, en particulier celles qui deviennent chroniques, s'accompagnent d'une mauvaise haleine. La sinusite, l'amygdalite (amygdalite), les infections à streptocoques se caractérisent par l'accumulation de pus sur les amygdales.

Vous devez contacter un thérapeute ou un oto-rhino-laryngologiste. Habituellement, le traitement est effectué avec des antibiotiques et un rinçage: bouillon de sauge, calendula, solution saline d'iode, etc. Après le nettoyage des formations purulentes, l'odeur disparaîtra.

Nous enlevons l'odeur de fumer

Un goût amer, une sécheresse et une odeur dégoûtante dans la bouche sont le signe d'un gros fumeur. C'est l'effet de la nicotine, elle réduit la composition acide et bactéricide de la salive, ce qui affecte la progression des bactéries putréfiantes et la manifestation de la dysbiose. Les fumeurs sont plus susceptibles d'avoir des problèmes de gencives sous forme de maladie parodontale. Après une cigarette fumée, une fumée résiduelle aux nuances caractéristiques sort des poumons pendant longtemps.

Si vous ne pouvez pas arrêter de fumer, vous devez neutraliser l'odeur avec un spray contenant de l'acide citrique, du menthol, du thymol, de la menthe, etc. Des rinçages à effet antiseptique et anti-inflammatoire, ainsi qu'une décoction de menthe et de camomille, vous aideront. Vous pouvez bien sûr mâcher un grain de café, une feuille de menthe ou un lavrushka après une cigarette. Une tasse de café, une gomme aux fruits détruira "l'arôme" de la cigarette.

Odeur d'acétone et bouche sèche

La sécheresse et la mauvaise haleine vous hantent le matin. C'est la réponse du corps aux médicaments que vous buvez. Habituellement, de telles conséquences sont causées par des médicaments pour stabiliser la pression, des allergies, des pilules diurétiques et autres. Vous devez contacter votre médecin et changer le médicament.

La mauvaise haleine apparaît avec des problèmes avec le tractus gastro-intestinal. Il est nécessaire d'adhérer à une bonne nutrition - les régimes peuvent guérir de nombreuses maladies. Le goût de l'acétone est révélateur d'une maladie, généralement un indicateur de diabète sucré.

Envie d'avoir une haleine fraîche ?

• Se brosser les dents après chaque repas: rincer, brosser, passer la soie dentaire.

• Rétablir l'équilibre acido-basique. Une gomme sans sucre aidera à tout moment. La durée d'utilisation est de 10-15 minutes.

• Adoptez une alimentation saine pour les problèmes de santé.

• Évitez les boulettes, les escalopes, les oignons, l'ail, etc.

Nous combattons la mauvaise haleine avec des méthodes folkloriques

Vous pouvez éliminer l'odeur et améliorer l'état de la membrane muqueuse avec des rinçages à base de plantes. Il existe de nombreuses recettes, et elles sont toutes réalisées en cours de 2 semaines.

• L'absinthe, les fraises, la camomille, prises à parts égales, sont brassées et infusées dans un thermos pendant une demi-heure. La proportion pour l'infusion est de 1 cuillère à soupe / l par récipient d'un demi-litre.

• Bloque l'odeur du thé à la menthe. Si le thé sans sucre a résisté pendant une journée, il peut être utilisé comme gargarisme antibactérien.

• Le plus efficace est considéré comme une décoction d'écorce de chêne. 1 cuillère à soupe / l est bouillie pendant 30 minutes (0,5 l).

• Les rinçages à l'huile sont utilisés par les guérisseurs tibétains. Cette méthode traite la pathologie de la propagation des micro-organismes dans la bouche (halitose). Il se fait 2 fois/jour. L'huile végétale est prise en bouche et conservée 15 minutes. Ceci est suivi d'un rinçage à l'eau claire.

• Mâcher certains aliments rafraîchira rapidement l'haleine: muscade, pomme, grain de café, racine de gingembre, persil. Le thé fort fonctionne également.

• Si vous avez mangé de l'ail, des oignons le soir, mâchez des graines d'anis ou des noix frites à jeun le matin.

• L'odeur des gencives malades sera éliminée en rinçant avec une solution de peroxyde d'hydrogène (3%) et d'eau (1: 1). Un extrait alcoolique de millepertuis ou de calamus fonctionne bien pour les maladies parodontales, 20 gouttes par demi-verre d'eau bouillante froide suffisent.

N'oubliez pas que l'emplacement de ceux qui vous entourent dépend beaucoup de votre respiration. Faites très attention à vos dents et à votre santé en général, alors tout ira bien !